福州博爱中医院讲解：在日常生活中或者工作中，我们的一些行为习惯，常常会在不知不觉中对自身的健康造成伤害。卵巢是女性的生命之源，对容貌和排卵的等问题起到了至关重要的责任。但如果女性朋友们没有养成良好的习惯，导致卵巢功能受到伤害，那么怀孕几乎就没有什么可能性了。所以了解导致卵巢功能异常的三大坏习惯，及早治疗、预防才是关键。对此我们请博爱医生为大家做出详细介绍。

　　三大行为伤害卵巢，你“中招”了吗?

　　行为一：久坐不动的妹子

　　福州博爱中医院不孕不育医生表示，OL、医生、好学生、医师、售票员、柜台、医生。。。等等需要每天久坐的妹子要注意。不管你们工作多么忙碌，只要坐著超过45分钟，就要站起来活动一下，增加血液循环，久坐不仅是伤害卵巢，还会使骨盆和骶骼关节长时间负重，影响腹部和下肢血液循环，从而诱发便秘、痔疮，出现下肢麻木，引发下肢静脉曲张等症状。

　　行为二：卵巢较怕的是熬夜

　　女神们长期熬夜，会对月经的周期有直接的影响，也损伤了肾脏。人体所需的各种激素在夜间分泌较为旺盛，女性经常熬夜就会导致体内的激素环境发生变化，一旦雌激素长期分泌不足，会造成卵巢功能衰退以致于持续性闭经、子宫痿缩、骨质疏松等。

　　行为三：坏脾气的妹子

　　谁要注意一下呢：爱吃醋的妹子、学生太多的老师、工作太多的主管、家务太多的妈咪、更年期的婆婆。等等。不要觉得我在胡扯，我现在就告诉你们为什么情绪不好影响卵巢，当人情绪愉快的时候，脉搏、血压、胃肠蠕动、新陈代谢都会处于协调的状态，不会有失眠熬夜的状况，体内的免疫活性物质分泌增多，抗病能力就会增强，不好情绪则可导致高血压、冠心病、溃疡病甚至疾病症的发生。

　　预防卵巢影响，你该这样做!

　　⑴平时妹子就要补充，高蛋白、高维生素A、C、E饮食，避免高胆固醇饮食。如果家里有卵巢疾病的家族史，就该要多注意一下。

　　⑵如果你们是30岁以上的女神，每年进行快速妇科检查，高危人群应从幼年开始普查，可做B超检测，常规检查胎儿甲种球蛋白。还有疑问?点击咨询在线医生

　　⑶早期发现，早期处理。卵巢囊性肿物直径大于6cm者应手术切除，并按常规送病理检验。因为良性肿物继续生长下去也有恶变的可能。

　　以上的讲解希望可以帮助到大家，如有需要，可以点击“在线咨询”和在线医生进行详细交流，为了更好的为大家服务，福州博爱中医院还特意开设了网络在线咨询服务，福州博爱中医院竭诚为您服务。