患上无精症不好习惯有哪些？众所周知，精子是男性生育的必要条件。如果发生无精子症，将不可避免地导致男性不育。那患上无精症不好习惯有哪些？以下医生将介绍无精症的不好习惯。

　　1.喜欢吸烟和饮酒

　　许多男人都有吸烟和饮酒的习惯。香烟中所含的成分毒肿会扼杀精子，导致男性无精症。酒精会使精子头尾变形，活力下降，较终产生无精子症。因此，人们尽量长时间不抽烟不喝酒。

　　2.经常穿紧身服

　　如果穿衣裤太紧，男性的生殖器官会受到挤压，这将影响睾丸的正常发育。此外，由于太紧身服不透气和散热，不利于精子的生存，长期以来，这种现象会导致男性无精子症。

　　3.经常桑拿

　　有些人喜欢桑拿。事实上，长期桑拿也会导致男性无精子症，因为适合精子发育的温度在34 ℃ 左右，桑拿的温度会很高，高温对精子发育有不利影响。然而，男性在长时间的高温下会消灭精子，导致无精子症。

　　4.饮食不均衡

　　精子的产生和发育离不开营养。例如，精氨酸为精子成分提供氮，维生素B12和维生素C可以促进精子的天性，保护精子免受有害因素的侵袭。如果缺乏这些食物，男性的精子发生将受到影响，并且从长远来看，男性将患有无精子症。

　　以上是对 “无精子症有哪些不好习惯” 的详细解释，希望对大家有所帮助。温馨提醒，为了避免无精子症的发生，男性朋友一定要避免不好习惯。如果您需要任何帮助，您可以随时点击我们的在线医生进行咨询。